422省道余江马荃段（夏金根/摄）
今日音乐：《忘记要多少年》吕不三
人生在世，有所争，有所不争。
很多时候，为了换取财富，不得不牺牲掉自己的健康和陪伴家人的时间。
但别忘了，要及时拾起这些最珍贵的东西，别让它们在手中流失，一去不返。
家庭幸福，要争
在一些人的眼里，成功是有钱，成功是朋友广，成功是权力大；
但其实，真正的成功，是家庭幸福。
家庭幸福，并不需要太多的财富作为前提，多陪陪家人吃饭，享受每一次餐桌上的天伦之乐，才是让家庭幸福的妙方。
著名画家吴冠中，才华横溢事业斐然，他这样总结自己成功的秘密：
“我一生只看重三个人：鲁迅、梵高和妻子。鲁迅给我方向给我精神，梵高给我性格、给我独特，而妻子则成全我一生的梦想，平凡，善良，美。”
真正有能耐的人，都会着眼于家庭，把家庭的幸福作为衡量自己成功的标准。
年轻的时候，会想着：成功就是赚更多的钱，住更大的房子，开更豪华的车，到更远的地方旅行；
等走过半生，外在的浮云慢慢散去后，发现：原来真正的幸福是家人的朝夕陪伴。
家庭的幸福不复杂，认真地工作，认真的生活，认真地陪伴家人走过每个平凡的日子。
经营好家庭，是人生最大的事业，给家人幸福，才是最大的成功。
电影《流浪地球》有句台词，让人印象深刻：“我一直以为家在身后，原来家在前面。”
当我们在社会上奔跑、追逐时，家常常被抛在身后，只有等苦了累了，才想起回去歇歇；
终日为名忙，为利忙，反而奔错了生命的方向。其实无论是才华、金钱，还是能力、名望，都只是人生的驿站，都会过去，
人生是一场旅途，不管我们漂到哪里，最终还是会回到温暖的家。
我们总是习惯性忘记：家，是我们生命的起点，也是生命的止歇之处。
如果能让自己家庭变得幸福，哪怕你无名无利，也称得上最成功。
身体健康，要争
听过一句话：好好吃饭，才是正事。
很实在的话，点出了保重身体，保持健康的重要性。
如果选择在职场继续拼杀，保持健康的身体，才有充沛的体力去让你“流汗”，支持着你在奋斗路上走得坚实。
如果你选择过悠然自得的小日子，也要照顾好自己；唯有身体健康，才能为家人遮风挡雨，幸福生活才能细水长流。
健康的身体把所有的美好与快乐带到我们身边，却深藏功与名。
茨威格说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”
看到有不少年轻人，抱着“年轻就是资本”的侥幸心态，连日熬夜、喝酒抽烟、暴饮暴食，
殊不知，对健康的每一次消费，都是对生命的透支。
仔细想想，人就一百来斤，哪里扛得住无节制地享乐与损耗呢？
人的身体，远没有想象中的那么强大。然而疾病找上门时，从不打招呼。
还是那道老公式：健康是1，其它的财富、名声、地位，全是1后面的0。健康没了，其它一损具亡。
拥有健康不代表拥有一切，但失去健康就会失去一切。
人，应该要更加“惜命”。
惜命并不是怕死，而是清楚：我们的健康并不只属于自己，它还属于工作、家庭、梦想和很多很多责任。
唯有健康的身体作为前提，才有实现各种人生价值的可能性。
倘若是天灾意外，很难去避免；但在听天命之前，依然要尽人事，保重好身体。
你没有时间休息，就一定有时间生病。从现在开始，为了身体的健康，请养成良好的生活习惯：
规律生活、坚持锻炼、定期体检、心态豁达。
为了美好的一切，身体健康，要去争！
对于家庭的幸福和健康的身体，为了把日子过好，
这一次，你要既争当下，又争朝夕。
谢瑶主播往期看点
有一种人生智慧，叫慢一点也没关系
不努力的人，才会觉得努力没用
心上无事，一切如意
一个人最大的本事，就是靠谱
再忙，也别忘了给自己留点“空”
人生，就是一边拥有，一边失去
不争不吵不计较 才是最好的生活方式
余生，做好自己，不解释
断舍离，是最顶级的自律
逆流而上，才能到达远方
